Le Neurofeedback Dynamique en questions
Vous avez des questions sur le Neurofeedback Dynamique ? Découvrez des réponses claires et précises pour mieux comprendre cette méthode et ses bienfaits.
Si toutefois, nous ne trouvez pas la réponse à l’une de vos questions, n’hésitez pas à me contacter, je me ferai un plaisir d’échanger avec vous ! Contactez-moi au 07 44 77 68 31
Burn Out
Le neurofeedback permet de réguler l’activité cérébrale pour aider à retrouver un équilibre émotionnel et mental, essentiel pour récupérer du burn out.
Dépression
En soutenant la régulation des émotions, le neurofeedback peut offrir un soulagement naturel pour les symptômes de la dépression légère.
Troubles de l'attention
En favorisant une meilleure concentration, le neurofeedback aide les personnes ayant des troubles de l’attention à rester plus alertes et focalisées.
Pratique Sportive
Le neurofeedback optimise la gestion du stress et améliore les performances mentales, des atouts pour les athlètes et amateurs de sport.
Neuro Atypie
Le neurofeedback peut contribuer à une meilleure adaptation pour les personnes neuro-atypiques, en favorisant une régulation cognitive et émotionnelle.
Préparation aux examens
Idéal pour les étudiants, le neurofeedback aide à réduire l’anxiété liée aux examens et améliore les capacités de mémorisation et de concentration.
Questions fréquentes
Comment se déroule un séance ?
Lors d’une séance, vous êtes confortablement installé(e) et écoutez de la musique ou regardez une vidéo. Des capteurs placés sur votre tête captent l’activité électrique de votre cerveau. Le système analyse ces données et envoie des feedbacks sonores ou visuels pour aider votre cerveau à s’ajuster naturellement.
Est-ce une méthode reconnue ?
Le neurofeedback est utilisé depuis des décennies et soutenu par de nombreuses études. La méthode NeurOptimal®, que nous utilisons, est particulièrement reconnue pour sa sécurité et son efficacité.
Quelle est la différence entre le neurofeedback NeurOptimal® et d'autres méthodes ?
La méthode NeurOptimal® est passive : elle ne pousse pas votre cerveau à adopter un certain comportement. Elle lui permet simplement de s’auto-corriger en fonction de ses besoins naturels, rendant l’approche plus douce et sécurisée
Ressent-on des effets dès la première séance ?
Certaines personnes ressentent des effets positifs dès les premières séances, comme une sensation de calme ou de clarté mentale. D’autres remarquent des changements progressivement, au fil des séances.
Est-ce que le neurofeedback fonctionne si je suis stressé ou fatigué ?
Oui ! Le neurofeedback est particulièrement efficace pour aider le cerveau à s’adapter et à mieux gérer le stress et la fatigue. Même lors de périodes de tension, les séances peuvent soutenir un retour à un état plus équilibré.
Quelles sensations peut-on avoir pendant une séance ?
Les sensations pendant une séance sont très douces. Certains ressentent une relaxation, d’autres peuvent remarquer des changements dans la clarté mentale. Cependant, le ressenti varie d’une personne à l’autre et certains ne ressentent rien de spécifique, ce qui est aussi normal.
Combien de séances sont nécessaires ?
Le nombre de séances dépend de vos besoins et de vos objectifs. Certaines personnes ressentent des bienfaits après quelques séances, tandis que d’autres préfèrent un accompagnement plus long pour des résultats durables.
Y a-t-il des contre-indications ?
Le neurofeedback NeurOptimal® est une méthode douce et sans risque. Il n’y a pas de contre-indications spécifiques, mais si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous en parler avant de commencer.
Le neurofeedback peut-il remplacer un traitement médical ?
Non, le neurofeedback n’est pas un traitement médical. Il peut cependant être un excellent complément pour améliorer le bien-être général. Toute modification de traitement médical doit être discutée avec votre médecin.
Peut-on faire du neurofeedback si on prend des médicaments ?
Oui, le neurofeedback est compatible avec la prise de médicaments. Il n’y a pas d’interactions connues entre les deux, mais il est toujours conseillé de discuter de vos traitements médicaux avec votre praticien.
Est-ce normal de ne rien ressentir après une séance ?
Oui, c’est tout à fait normal. Le neurofeedback agit en profondeur et son effet peut varier d’une personne à l’autre. Parfois, les bienfaits se manifestent subtilement ou sur le long terme.
Les effets sont-ils permanents ?
Les bienfaits du neurofeedback sont généralement durables, surtout lorsqu’ils sont consolidés par plusieurs séances. Cependant, tout comme pour l’exercice physique, des séances régulières ou de suivi peuvent aider à maintenir les résultats obtenus.
Prenez contact pour une 1ère séance test gratuite
Curieux de découvrir le Neurofeedback Dynamique ? Profitez d’une première séance gratuite pour ressentir par vous-même les effets de cette méthode douce et naturelle. Venez expérimenter un moment de recentrage et d’équilibre, sans engagement.
